Yleistä

Bergamotin eteerinen öljy

Käyttötarkoitus

• Virkistää hermoja
• Virtsatietulehduksiin
• Rasvaiselle ja akneiholle

Bergamotti on raikas sitrustuoksu, joka tuoksulyhdyssä toimii todellisena stressiä laukaisevana mielialan kohottajana. Sitä on käytetty erilaisten ihovaivojen hoitoon kuten akneen, psoriaasiin ja ihotulehduksiin. Bergamottia ei tule käyttää iholla juuri ennen auringonpaisteeseen menoa, sillä se voi jollain aiheuttaa maksaläikkiä.

Säilytys
Auringolta suojassa.

Pakkauskoko
10ml

Käyttöohje

Miten käyttää eteerisiä öljyjä

Tuoksulyhty ja ilmanraikastaja

Käytä eteerisiä öljyjä hyvän ilmapiirin luomiseksi ja huoneilman raikastamiseksi esim. ilmankostuttajassa.

Lisää vedellä täytettyyn tuoksulyhtyyn muutama tippa eteeristä öljyä. Voit lisätä myös muutaman tipan suihkepullon veteen ja sumuttaa hyvää tuoksua huoneeseen. Eteeristä öljyä voit pirskotella myös esim. lakanoille, matoille ja hiirenkoloihin.

Suihku tai kylpy

Lisää mieltymyksesi mukaan 5-10 tippaa eteeristä öljyä 1 rkl:een kermaa tai liuosmaista neutraalia suihkusaippuaa. Käytä liuosta suihkussa, kylvyssä tai jalkakylvyssä ja helli itseäsi kuin läheisiäsikin. Kylpyaika 15 - 20 minuuttia.

Vartaloöljy

Lisää mieltymyksesi mukaan muutamia (1-2) tippoja eteeristä öljyä yhteen ruokalusikalliseen (n. 5ml) neutraalia ihonhoitoöljyjä (esim. Aroma perushierontaöljy, Frantsilan yrttihierontaöljy, Auringonkukan siemenöljy, Viinirypäleen siemenöljy tai Ayurvedinen hoitoöljy (Vata, Pitta, Kapha, Shirodara)). Helli näin hieroen kehoasi ja mieltäsi.

Sauna

Lisää 1 - 3 tippaa löylykauhalliseen vettä

Kasvojen kauneushöyrytys ja höyryhengitys

Lisää 2 - 3 tippaa eteeristä öljyä 1 - 2 litraan kuumaa vettä ja pidä kasvot pyyhkeen alla 2 - 3 minuuttia. Varo silmiä.

Pyyhehauteet

Iholle asetettaviin kylmiin tai lämpimiin pyyhehauteisiin käytetään 1-2 tippaa eteeristä öljyä kostutettuun pyyhkeeseen tiputettuna. Voit tehdä myös öljyhauteen esim. kasvoille (1-2 tippaa 5ml kohti perusöljy) asettaen kosteat pyyhkeet päälle.

Öljyparfyymi

Käytä parfyymin tapaan - tosin vain hyvin vähän - ranteeseesi ja korvan taustaasi. Tee tällöin laimennus esim. jojobaöljyyn (10-20 tippaa eteeristä öljyä 10 ml kohti). Eteeristä öljyä voi käyttää myös sellaisenaan muutaman pisaran vaatteille, ei silkille. Värilliset eteeriset öljyt kuten patsuli ja mandariini voivat jättää väritahroja.

Ainesosat

Ainesosat

Vinkki

Vinkki

Tee itsellesi raikastava Eau de Cologne bergamontin, pelargonin ja piparmintun haihtuvista öljyistä seuraavasti. Lisää 45 prosenttiseen alkoholiin (100ml) 10 tippaa bergamonttia ja 3 tippaa pelargoniaa ja 1 tippa piparminttua. Ravista ja suihkuta huoneilmaan tunnelman kohottajaksi. Katso lisää hoitavia parfyymi ohjeita Luonnon Kaunis kirjasta.